Капоната может подаваться как самостоятельное овощное блюдо, гарнир, соус к пасте или закуска. Очень насыщенный вкус и аромат. Рецепт взят отсюда.
Ингредиенты
2фунта (900 г) баклажановнарезать на кубики стороной 2 см
1головка чеснокаочистить
крупная соль
оливковое масло
1чашкаизмельченного белого (сладкого) лука
1(400 г) банка консервированных измельченных помидоров
12штук (1/3 чашки) сушеных или вяленых помидоров
2ст.л. с горкой желтого изюма
2ст.л. каперсов
2ст.л. кедровых орешков или измельченного миндаля
1ст.л. сахара
¼ч. л.душистого перца
цедра с одного лимона
2ст.л. лимонного сока
Способ приготовления
Нагрейте духовку до 190 С (350 F).
В большой форме или противне с бортиками смешайте нарезанные баклажаны, масло, соль и цельные дольки чеснока. Перемешайте руками, добавляя оливковое масло по необходимости, если баклажаны кажутся сухими. Баклажаны хорошо впитывают масло, а потом отдают в процессе готовки, поэтому важно не переборщить - четверти чашки должно хватить.
Накройте форму фольгой и запекайте 20 минут или до мягкости баклажанов. Снимите фольгу и продолжайте запекать до образования золотистой корочки. Следите, чтобы баклажаны не сгорели и не стали прилипать к форме. Частое встряхивание формы может помочь.
Выньте форму из духовки и дайте баклажанам остыть.
Тем временем в глубоком сотейнике на среднем огне разогрейте немного масла и обжарьте лук до мягкости, но не до изменения цвета. Добавьте помидоры из банки, измельченные сушеные помидоры, изюм, каперсы, сахар и душистый перец. Перемешайте и прогрейте до закипания. Добавьте баклажанную смесь и тушите минут 15 или пока капоната не станет мягкой, ароматной и густой.
Снимите с огня, добавьте кедровые орешки, лимонный сок и цедру. Если нужно, посолите и поперчите.
Лучше всего подавать капонату комнатной температуры с артизанским хлебом или крекерами.
Заметки к рецепту
Традиционно вместо лимонного сока добавляют винный уксус.Я еще добавила 1/2 ч. л. хорошего порошка какао без сахара - этот совет я увидела в другом рецепте капонаты.