Мясо, запеченное в микроволновке

Автор: SANY

Получается очень быстро и необыкновенно вкусно.

Ингредиенты

  • 1 кг мяса (свиная нога)
  • 2-3 зубчика чеснока нарезать на пластинки
  • соль перец
  • жидкий дым

--- Маринад ---

  • растительное масло
  • соль черный молотый перец, острая паприка
  • сушеные орегано базилик, тимьян
  • молотый тмин
  • зелень кинзы и петрушки мелко нарезать
  • чеснок растолочь
  • куркума

Способ приготовления

  • Мясо помыть, обсушить, сделать глубокие надрезы и положить в них пластинки чеснока. Посолить, поперчить и втереть хорошенько жидкий дым.
  • В растительном масле смешать все ингредиенты для маринада. Пропорции регулируйте на свой вкус. Натереть мясо маринадом.
  • Положить мясо в форму для запекания и поставить в микроволновку на 15 минут на полную мощность. Через 8 минут мясо перевернуть на другой бок, еще раз полить маринадом и поставить еще на 7 минут.
  • После окончания времени запекания оставить мясо под крышкой на 5 минут. Потом вынуть и разрезать на порционные куски.
  • Приятного аппетита!